Поиск

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания

Текст: Buro247.kz


Велнес туризм – это удобный формат путешествий, который совмещает путешествия и уход за собой. Оздоровительный отдых может включать в себя классические спа-процедуры и йогу, но также можно выбрать мероприятия, тематики и варианты расположения. Мы подобрали для вас 8 мест, идеально подходящих для расслабления и восстановления.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 1)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 2)

Лесное купание

Японская практика shinrin-yoku (с японского – “лесное купание”) – это времяпрепровождение в лесу с целью расслабления. Для такого отдыха не нужно устраивать поход или выполнять физические упражнения в лесу, достаточно просто пройтись пешком и подышать свежим воздухом в окружении зелени. Возможность провести неделю в лесу дает отель Daintree Eco Lodge. Он находится в тропическом лесу Daintree на юго-восточном побережье Австралии и имеет 15 эко-домиков, расположенных на деревьях. На территории отеля есть водопад, который особенно красив во время сезона дождей. Там можно получить удовольствие от спа-процедур, расслабиться в баре или ресторане с видом на лагуну, а также насладиться пребыванием в любом из множества тихих уголков среди густого тропического леса.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 3)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 4)

Японский онсен

Ещё одна из традиционных японских практик – онсен – посещение горячих источников. Япония богата водными источниками вулканического происхождения, имеющих множество лечебных свойств и способствующих мягкому обновлению кожи. Чтобы полностью погрузиться в атмосферу древней японской практики, лучше ехать на специальные японские термальные курорты. Одним из таких является Iyaonsen, единственный отель в регионе долины Ия. Этот курорт предлагает общественные термальные ванны на открытом воздухе с водой из источника, а также люксовые номера с приватными горячими ваннами и видом на долину. Попасть на горячие источники на открытом воздухе можно только с помощью специального фуникулера. 

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 5)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 6)

Велнес-круиз

Велнес-круиз предполагает множество активностей и процедур – все рассчитаны на физическое восстановление. Такой вариант отдыха обеспечивает компания Scenic – она имеет специальный борт Scenic Eclipse, который адаптирован под велнес-процедуры. Весь борт зонирован, там можно найти множество вариантов спа, в том числе знаменитый Senses Spa. В этом круизе можно составить свой маршрут и посетить страны – от Антарктики до Южной Америки.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 7)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 8)

Здоровый сон

Сегодня многие страдают бессонницей, тяжело просыпаются в целом, и чаще всего такие проблемы вызваны плохой гигиеной сна. Причинами плохой гигиены также можно назвать завышенный ритм жизни, стрессы, обилие светового шума. Для решения этой проблемы были созданы программы нормализации сна – такие как, например, на курорте Anantara Peace Haven Tangalle в Шри-Ланке. Курорт расположен на берегу Индийского океана, здесь предлагаются различные спа и велнес услуги, в том числе комплекс Deep Sleep Ayurveda. В этот пятидневный комплекс входят: акупунктура для сна, консультация с гуру сна, практика полного отключения технологий в вечернее и ночное время, и многое другое для улучшения вашего режима и общего самочувствия.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 9)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 10)

Эко-туризм

Путешествия зачастую – весьма неэкологичный способ знакомства с другой культурой, а отельный бизнес регулярно загрязняет окружающую среду. Поэтому некоторые отдают предпочтение “зеленым” отелям, которые обязуются защищать природу. Таким стал новозеландский курорт в Южных Альпах – Aro Ha. Он даёт возможность устроить шестидневный отпуск, во время которого вы можете посетить спа с технологиями гидротерапии и классы йоги в студии с видом на озеро Вакатипу. Aro Ha объединил традиции с современными технологиями для создания эко-friendly дизайна – здесь выращивают органические фрукты и овощи, используют солнечную и водную энергию для всего отеля.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 11)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 12)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 13)

Скандинавский отдых

Скандинавские страны имеют своё видение заботы о себе. Например, в 2013 году стал популярным стиль жизни хюгге (hygge), его задача – вернуть ощущение комфорта и уюта, которое мы часто теряем в повседневной суете. Немаловажно для северных людей и единение с природой. Совокупность этих качеств определяет принцип работы небольшого отеля в Швеции The Tree Hotel. В распоряжении туристов 8 домиков, расположенных на деревьях, каждый – в своём уникальном лаконичном стиле. Помимо проживания в минималистичных домиках среди соснового леса отель предлагает местную гурме-кухню, сауны, сафари на снежных мобилях, экскурсии при северном сиянии и многое другое.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 14)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 15)

Альпийский отдых

Альпийский отдых славится не только лыжными курортами, но и спа-процедурами. Например, в Hôtel Les Sources des Alpes в Швейцарии после активного отдыха на свежем воздухе можно получить широкий спектр спа-процедур: от классического массажа горячими камнями до медитаций и массажа с настойками из трав. Сочетание физической нагрузки на свежем воздухе с расслабляющими процедурами тонизирует организм и дарит ощущение физического и эмоционального отдыха.

Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 16)
Поездки для здоровья: горячие источники, эко-туризм и лесные купания (фото 17)

Ментальное здоровье

Отдых полезен не только для физического здоровья, но и для ментального. Поэтому набирают популярность духовные и холистические программы. В Aleenta Phuket Resort в Таиланде имеется специальный оздоровительный комплекс, рассчитанный на занятия медитацией и йогой. Помимо этого можно организовать дайвинг, экскурсии на водопад и на цепочку близлежащих островов.

 

Статьи по теме

Подборка Buro 24/7

Оставьте комментарий

Больше